Descripción
Sin importar cuáles sean tus objetivos, ya sea que te quieras poner en forma, quieras perder algunos kilos o estés entrenando para tu siguiente carrera; estoy aquí para ayudarte a que tengas el mayor de los éxitos.
Incluye:
- Consulta inicial (llamada telefónica, Face time o similar)
- Rutina semanal adaptada a tus necesidades y metas específicas
- Videos cortos con el fin de asegurarme que sepas como realizar los ejercicios con la técnica adecuada.
- Ayuda Nutricional (recetas saludables, información general de nutrición, esto incluye material educativo y demás)
- Ajustes a tu programa de entrenamiento (seguimiento mediante llamadas telefónicas, correo electrónico, Face time, etc.)
