Descripción
Incluye:
- Consulta inicial (llamada telefónica, Face time o similar)
- Rutina semanal adaptada a tus necesidades y metas específicas
- Videos cortos con el fin de asegurarme que sepas como realizar los ejercicios con la técnica adecuada.
- Ayuda Nutricional (recetas saludables, información general de nutrición, esto incluye material educativo y demás)